Você busca ter um relacionamento saudável e feliz, porém tem notado que sua relação anda de mal a pior, mas não sabe o que fazer para melhorar a vida a dois?
Nesse artigo vou te mostrar 3 os maiores erros que acabam com o relacionamento e te mostrar os pontos importantes que você precisa ajustar para melhorar imediatamente a vida a dois.
3 maiores erros que acabam com o relacionamento
1- Desprezo
Quando você tem esse tipo de comportamento com o outro, você está demonstrando à pessoa que você a despreza, e que ela simplesmente não significa nada pra você. Quando você tem esse tipo de sentimento, você faz questão de demonstrar e ressaltar as partes negativas do outro, e também, se compara sempre com as más qualidades da pessoa e se eleva diante delas. Portanto, se você tem esse tipo de comportamento de desprezo com o seu parceiro(a), reflita e tente entender por que você não o valoriza? Busque enxergar as qualidades do outro e aceitar os defeitos dela. Ninguém é perfeito.
2- Criticismo
Tudo que a pessoa faz é motivo de crítica, de julgamentos e reclamações, fora apontar os defeitos dela. Exemplos básicos no dia a dia:
Colocar defeito o tempo todo na comida que o outro faz; apontar os defeitos pessoais, tais como: chamar de grosso(a), chato(a), gordo(a);
reclamar de tudo o que a pessoa faz e fala. Procure relevar mais, parar de agir como se fosse superior e querendo só que afague o seu ego. Utilize a regra do 80/20. Por mais que a pessoa fale ou faça algo que possa estar 80% errado, olhe para os 20%. Assim você evitará conflitos e os defeitos passarão desapercebidos diante das qualidades que serão muito mais evidenciadas.
3- Comportamento Defensivo
Da mesma forma que só criticar, tomar tudo que se fala como crítica, também é um erro. Não raciocinar e só reagir, causa o afastamento do outro. Ninguém consegue estar ao lado de alguém que não consegue conversar. Como tratar de qualquer assunto que seja com alguém que não escuta, só reage a tudo que se diz? Muitas vezes o que soa como crítica “destrutiva”, pode ser ao contrário, uma crítica construtiva.
Quais erros você considera que pode levar ao fim do relacionamento? O que fazer para melhorar a vida a dois a partir do momento que você reconhece seus erros?
4 Pontos importantes para melhorar seu relacionamento imediatamente
Ponto 1 – Parar de criticar, julgar e reclamar:
Entender que não existe certo ou errado, mas sim ponto de vista diferentes. Sua forma de ver o mundo é diferente da forma do outro. Mas você só consegue enxergar a forma que o outro vê, ou entender o que ele fala, quando você está disposta e ver com os olhos do outro. E você só consegue isso, quando entende que você não é dona(o) da razão e da verdade.
Ponto 2 – Concordar
A partir do momento que você está aberto, você passa a concordar mais com o outro. Você certamente já ouviu a seguinte frase: para acabar com uma discussão, simplesmente concorde! Isso é fato. Concordar não é sinônimo de fraqueza. O que leva um casamento ao divórcio? São as discordâncias. Quando você concorda, você afaga o ego do outro, gera sentimentos bons, gera rapport. Lembre-se da regra dos 80/20. Por mais errado que pareça para você que outro esteja, 20% está. Concordar é sinal de inteligência!
Ponto 3 – Melhorar sua comunicação
A sua comunicação já melhora quando você passa aplicar a regra acima. Mas quando você para, pensa e só depois age, as chance da sua comunicação dar errado, é minima. O que você precisa fazer para melhorar a sua relação também é conhecer as regras de ouro para se comunicar com seu parceiro. Clica pra ler.
Ponto 4 – Assumir sua parcela de culpa nos erros
Culpar o outro, apontar o dedo não irá resolver o problema. Todos temos uma parcela de culpa e quando você assume isso ao outro, é como se você demonstrasse a ele que está desarmado.
A partir do momento que temos consciência e assumimos nossa parcela de culpa, a gente levanta a bandeira branca e busca em si as mudanças. Esperar a mudança no outro é o pior erro que você pode estar cometendo aí na sua relação.
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